Résoudre la question de la procrastination nécessite de bien comprendre ses mécanismes. Nous sommes tous concernés par le problème d’une façon ou d’une autre. Il existe deux types de procrastinateurs. À quel groupe appartenez-vous ? Quelle fausse information circule à ce sujet et ruine vos efforts ? La procrastination, c’est quoi en vérité ??

Comment faire pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés ? Vous rêvez de changer votre situation, mais vous n’avez pas les résultats souhaités… Comment faire pour mettre toutes les chances de votre côté ? Derrière la question de l'efficacité se cachent des enjeux majeurs pour votre bien-être et votre épanouissement personnel (ou professionnel). Voici 5 astuces pour être productif (et ne plus procrastiner).